Dr. Paulo Camiz comenta sobre como promover um envelhecimento saudável em entrevista para o Jornal da Cultura.

São basicamente 5 pilares para promover um envelhecimento saudável:

  1. Atividade física regular
  2. Alimentação saudável
  3. Inserção social
  4. Saúde emocional
  5. Controle de Doenças

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