Dr. Paulo Camiz, médico clínico geral e geriatra na media. Artigos e publicações em jornais, revistas e televisão.

Confira a matéria da National Geographic com a participação do Dr. Paulo Camiz.

Entenda de quais alimentos se pode obter a vitamina C e que importância eles têm para a saúde.

É consenso na ciência médica a importância de uma boa alimentação para a saúde de qualquer ser humano. Entre as vitaminas essenciais para o corpo, está a vitamina C, como é conhecido o ácido ascórbico.

A laranja é, frequentemente, o principal alimento lembrado quando se fala da vitamina C. No entanto, ela não é a única e nem mesmo a principal fonte: a acerola, por exemplo, supera a laranja no posto de “rainha da vitamina C”.

Como explicado em uma matéria da National Geographic de julho de 2023, a acerola contém de 50 a 100 vezes mais vitamina C do que frutas como a laranja e o limão. Leia mais

Eterna Garota de Ipanema é um dos exemplos de artistas que chegaram com vitalidade na terceira idade

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Daqui a uma década, o total de pessoas com Alzheimer, doença que deteriora a cognição progressivamente, pode chegar a cerca de 75 milhões no mundo. Em 2050, a 139 milhões e o motivo é que os humanos têm vivido cada vez mais —e estão se cuidando? Dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), indicam haver no Brasil 1,3 milhão de casos de Alzheimer. Leia mais

Confira a matéria do Estadão com a participação do Dr. Paulo Camiz sobre os cuidados que a pessoa com mais de 60 anos precisa ter. Leia mais

7 dicas para se manter saudável aos 50 anos

As pessoas estão vivendo mais. Os 50 anos são os novos 40; os 40, os novos 30 e assim por diante. No Brasil, a população acima de 50 anos cresce o dobro em relação a outras idades (3% contra 1,5%) e o país já conta com mais pessoas acima dos 50 do que com jovens de zero a 14 anos. Daí a questão: como fazer dessa década a melhor da vida?

 

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Os 50 são os novos 30: veja sete dicas para manter a vitalidade

Especialistas dão dicas para manter a funcionalidade e a qualidade para viver bem sem depender de ninguém.

 

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Convidado para participar do programa Você Bonita na TV Gazeta, o Dr. Paulo Camiz esclarece dúvidas sobre a ferritina. Confira no link abaixo o vídeo completo.

Matéria com Dr. Paulo Camiz publicada no Estadão: Suplementação de vitaminas

Um dos assuntos mais controversos da medicina moderna é a suplementação de vitaminas e minerais em pessoas saudáveis. A constante busca por uma vida mais longa e saudável costuma motivar o consumo desses produtos.

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